O Serviço Social do Comércio do Rio Grande do Norte (Sesc RN), entidade do Sistema Fecomércio RN, realiza nesta quarta-feira, 28, o Dia do Desafio, na capital e interior. Para celebrar 30 anos de promoção da atividade física e do bem-estar, e destacar a importância da prática regular de esportes, o Sesc RN oferece diversas modalidades de forma gratuita em algumas unidades.
Serão oferecidas aulas de bike indoor, funcional, step mix, glúteo power e treino de corrida no Sesc Cidade Alta; vôlei, futsal e natação na unidade Sesc Zona Norte; e pilates e dança no Sesc Mossoró. As aulas de hidroginástica acontecerão em três unidades: Potilândia (Assec), Mossoró e Caicó, que também irá oferecer aulas de futsal. As atividades serão abertas para a comunidade e acompanhadas pelas equipes do Departamento Físico. Não é necessário realizar inscrição prévia, basta chegar e participar. Confira a programação completa abaixo.
O Sesc tem como missão proporcionar qualidade de vida e bem-estar social, e a prática esportiva e o combate ao sedentarismo estão incluídos nas atividades desenvolvidas com esse fim.
Como surgiu
O Dia do Desafio foi essencialmente criado durante o rigoroso inverno de Saskatoon, no Canadá, em 1983. O então prefeito da cidade, Clifford Wright, teve a ideia de fazer com que a população se esquentasse enquanto caminhava. No ano seguinte, a cidade vizinha foi convidada a participar e a iniciativa ganhou proporção. Em 1990, a TAFISA, organização internacional que visa promover o esporte para todos e a atividade física como ferramenta para um mundo melhor, assumiu a gestão do evento, que ganhou ainda mais adeptos. Atualmente, a iniciativa reúne mais 3.500 organizações em 14 países. A edição de 2025 reforça o compromisso com o Plano de Ação Global sobre Atividade Física (GAPPA) da OMS, baseado em quatro pilares: sociedades, ambientes, sistemas e pessoas mais ativas.
Historicamente, em 1995 o Sesc São Paulo passou a coordenar as atividades da campanha no Brasil, na América Latina e, posteriormente, em todo o continente americano. O Sesc tem como um de seus pilares o incentivo à prática de atividades físicas para melhorar a qualidade de vida das pessoas, além de estimular a ocupação de espaços físico-esportivos conectando pessoas por meio de atividades práticas e presenciais, para que sejam adotados bons hábitos.
Cronograma:
- Sesc Cidade Alta
Aula de Bike Indoor – às 06h10;
Aula de Funcional – às 06h50;
Aula de Step Mix – às 12h15;
Aula de Glúteo Power – às 17h30;
Treino de Corrida – às 18h15
- Sesc Zona Norte
Jogo de Vôlei (para crianças de 11 a 15 anos) – às 16h10;
Jogo de Futsal (para crianças de 11 a 15 anos) – às 17h;
Desafio de Natação (a partir de 11 anos) – às 19h40
- Sesc Potilândia (Assec)
Aula de Hidroginástica – às 08h30, às 09h20, às 14h20, às 15h10 e às 19h30
- Sesc Mossoró
Aula de Pilates – às 18h;
Aula de Dança – às 19h;
Aula de Hidroginástica – às 20h
- Sesc Caicó
Aula de Hidroginástica – às 06h e às 07h
Jogo de Futsal (a partir de 11 anos) – às 18h e às 19h